体育会系トレーニングで確かな速読＆読書技術を手に入れるビジネス向け速読技術
Day 01.基本を学ぼう。
これから実用性の高い速読技術修得を目指してトレーニングしていきます。
そのための第一歩として、基本的な理論やトレーニングの際の姿勢などについて説明します。理論については、頭の片隅にとどめておいていただければ問題ありません。
姿勢については、少なくとも速読技術が完璧に使いこなせるようになるまでは、１つ１つ確認するぐらいのつもりで大事にしてください。
1.最初の読書スピードを測定しておこう！
トレーニングはありませんが、最初に、あなたの現状の読書のスピードや質、手応えなどを確認しておきましょう。
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2.基礎理論を学んでおきましょう。。。
私たちは普段、読む時の眼の動きや視野の広さを気にすることはありません。すべて脳が自動的に調整してくれているのです。
しかし、スポーツであれ速読であれ、体の使い方も正しいフォームも知らないまま、がむしゃらにがんばっても何も上達しません。体の使い方を知り、丁寧にフォームを矯正しなければなりません。
ここで理論を頭で理解した上で、「では、どう矯正していけばいいのか」の部分を、次のステップ以降、実践しながら学んでいきましょう。
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