Day 13.視野を広く保とう。(2)
いよいよ追跡トレーニングも大詰めです！ここからは、がむしゃらにスピードを上げるよりは、視野の広がりと意識の流れを上手にコントロールしながら「完成度の高さ」を探った方が効果的です。
ただし、質を上げようとし過ぎると視野が狭くなります。逆に視野を広げようとし過ぎると、追跡の感覚がゆるくなります。
あくまで「バランス」をコントロールする、そのチューニング力を磨いていくつもりで取り組みましょう。
基本三種トレーニング
最後の5分間の集中追跡は、行全体を視野に納めるつもりで視野をゆるめ、行頭から行末まで軽やかに、リズムよく見ていける感覚を探りましょう。
ページ見わたし
※特に補足説明はありません。
スムーズ追跡【高速追跡】（150行ペース）
テキストでは「高速追跡フォームB」となっていますが、通常の書籍をお使いいただいて問題ありません。（標準教材にはこのフォームは含まれておらず、レッスンでも新書を使っていただいています。）
視野がどうしても広がらない場合は、本を傾けても問題ありません。
※書籍の場合、150行ペースというのは、およそ11?13ページ程度とお考えください。スピードチェックでは、行数を厳密に数えず、ざっくりと計算していただければ結構です。
